حمله شاهین به انسان

• چگونه با تنهایی خود کنار بیاییم

  چگونه با تنهایی خود کنار بیاییم آیا تاکنون احساس دلتنگی، افسـردگی، طردشدگی، بی ارزشی و تنهایی را تجربه کرده اید؟ ما در جامعه ای زندگی می کنیم که به ما دیکته می کند همیشه لبخند روی لب داشته باشیم، به همین خاطر برخورد با غم و غصه کمی برایمان دشوار می شود. اما ناراحتی و غم و اندوه بخشی طبیعی از زندگی همه مردم است. حال اگر برای شما خیلی سخت است می توانید از این مقاله ایی که برای شما آماده کرده ایم استفاده کنید و نحوه کنار آمدن با تنهایی را یاد بگیرید. بخش ۱ از ۳ : آرامش دادن به خود در تنهایی 1 درک کنید که شما تنها نیستید. همه ما تنها می شویم اما این بدان معنی نیست که شما مشکلی دارید یا رفتار غلطی از شما سر زده است. افرادی در طول تحولات زندگیشان مستعد به تنهایی هستند، مخصوصاً کسانی که برای رسیدن به زندگی بهتر تلاش می کنند. اگر شما از جهاتی در...

• تعبیر خواب بارداری: ۴۸ تعبیر تمام خواب های مربوط به حاملگی

  خواب های ما معمولا بازتابی از مشکلات ما در بیداری، افکار و آرزوهایمان است. هم‌چنین ممکن است نشان از چیزی باشد که در آن روز یا در گذشته برایمان اتفاق افتاده‌است. در این مقاله درباره تعبیر خواب بارداری و ۴۸ تعبیر تمام خواب های مربوط به حاملگی نکات بسیار درست و تا اندازه زیادی نزدیک به واقعیت را بیان میکنیم. تعبیر خواب می‌تواند خیلی جالب باشد و بسیاری از آدم‌ها عاشق آن هستند. اگر شما هم می‌خواهید خواب‌هایتان را تعبیر کنید، ما به شما توصیه می‌کنیم وقتی صبح از خواب بیدار شدید خواب‌هایتان را بنویسید. برای این‌که خواب‌تان را به درستی تعبیر کنید باید تمام جزئیات آن را به خاطر داشته‌باشید. ما در این مقاله به تعبیر دیدن حاملگی در خواب می‌پردازیم. دیدن حاملگی در خواب، خصوصا برای خانم‌ها، خیلی رایج است. آیا تا به حال خواب حاملگی دیده‌اید؟ آیا تا به حال خواب دیده‌اید که جنین خود را از بین...

• ۲۵ تعبیر خواب آتش

  همه ما می دانیم که آتش در زندگی واقعی نمادی از جنگ و ستیز و همچنین نیرو و قدرت است. آتش می تواند نمادی از تحول و پالایش درونی نیز باشد. اما مفهوم و تعبیر خواب آتش چیست؟ دیدن آتش در خواب تجربه ای رایج است و تعابیر متعددی برای آن وجود دارد. در این مقاله شما با انواع گوناگون خواب آتش و تعبیر خواب آتش آشنا می شوید. در اینجا به شما روش تعبیر آتش در خواب و دریافت معنای آن را نشان می دهیم. همانطور که پیش از این نیز گفته شد، خواب آتش دارای تعابیری گوناگون است. آتش در خواب می تواند نمادی از پالایش درون و خلوص، خشم، آرزو، جنگ و ستیز و تحولات باشد. مفهوم آتش در خواب به عوامل متعددی از جمله فضایی که در خواب دیده شده است و جزئیات بسیار زیادی که در خواب پدیدار می شود وابسته است. آیا شما نیز تا کنون خواب آتش دیده اید که ترس و وحشتی را در شما به وجود آورده است یا دیدن خواب آتش موجب آرامش و...

• تعبیر خواب انگور قرمز و سبز از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب انگور قرمز و سبز از امام جعفر صادق تعبیر خواب انگور بنا به گفته معبرین اسلامی عزت و جاه و مقام است. دیدن انگور در خواب بسته به اینکه انگور سفید، سیاه، قرمز، زرد یا حتی سبز باشد تعابیر امام صادق (ع) می‌فرمایند: چه در بیداری فصل انگور سفید باشد و چه نباشد تعبیرهای آن در خواب عبارتند از تعبیر خواب انگور از امام صادق (ع) و سایر معبرین، خوشه انگور، چیدن انگور از درخت، انگور یاقوتی، قرمز، سفید، دادن انگور به مرده، باغ انگور، خریدن انگور. خوردن انگور سبز و قرمز در فصل، نشانه مال و شادکامی است و در غیر فصل نشانه زیان و خسران. تعبیر خواب خوردن انگور چیست,دیدن انگور قرمز در خواب,تعبیرخواب چیدن انگور یاقوتی,خوشه انگور سیاه چه تعبیری دارد,درخت و باغ اگر بیننده خواب در ضرر خدمت پادشاه نباشد، دلیل که کاری از سبب مردی حاصل کند. حضرت امام جعفر صادق فرماید: انگور سیاه و سفید به وقت...

• تعبیر خواب زن – دیدن زن و همسر در خواب چه تعبیری دارد؟

  سرویس سرگرمی – دیدن زن، همسر و یا جنس مونث در رویا بسته به جنسیت شخص رویابین معنا و مفهومی متفاوت دارد. همچنین برای دانستن تفسیر رویای مربوط به زن می‌توان تعابیر را به دو دسته تفاسیر اسلامی و تفاسیر روانشناسان غربی تقسیم بندی کرد. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م تعبیر خواب زن (معبرین اسلامی) امام صادق (ع) می‌فرمایند: تعبیر‌های زن عبارتند از: شادی و مقصود و خواسته دنیا کار و شغل دنیا فراوانی و فراخی نعمت قحطی و کمبود ثروتمندی دیدن زن در خواب به صورت‌های مختلف...

• تعبیر خواب افتادن حلقه ازدواج از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب افتادن حلقه ازدواج از امام جعفر صادق تعبیر خواب | تعبیر دیدن یا افتادن دندان در خواب چیست ؟ از هیچ خوابی نترسید چون امام صادق ع فرمودند خواب انسان مومن بین زمین واسمون میمونه وهرجور تعبیرکنید همونجورپایین میاد این از لطف خداست,خوابهاتون رو زیباتعبیرکنید وباصدقه دعا زیباترش کنیدکه خدا. با تعبیر خواب چاه، تعبیر خواب افتادن در چاه فاضلاب، تعبیر خواب آب چاه و. همراه ما باشید. حضرت امام جعفر صادق فرماید: دیدن چاه در خواب، بر شش وجه است. معبرین غربی گویند: خواب افتادن و گیر کردن در چاه، نشانگر از دست دادن نترل احساسی عاطفی و دچار یاس و درماندگی. حضرت امام جعفر صادق فرمايد: تعبیر خواب دندان. سلام ممنون از سایت خوبتون. من خواب دیدم یکی یکی دندونای باللم افتادن اولش ی کم شوکه شدم ولی هرچقدر بیشار میتفتاد بیشتر شوکه میشدم تا اینکه همه دندانهای پیشین و بالاییم افتادن ولی همه...

• چراهای زندگی چارلز پله پله از آبی آسمان تا لیزر …

  در سال۱۲۹۳شمسی در گرینویل کالیفرنیای آمریکا پسر بچه ای به اسم چارلز تاونز متولد شد . چارلز از همان کودکی برای هر پدیده ای در آستینش سوالی داشت! در ذهن چارلز باهوش، سوالهای عجیب غریبی در زد و خورد بودند!اما علاوه بر اینکه کنجکاو بود،به فوتبال و شنا هم علاقه داشت. مشوق چارلز برای این کنجکاوی ها، پدرش بود که به چارلز تلنگر میزد که مغزش را آکبند نگه ندارد و تا می تواند برای مطالعه از آن استفاده کند، البته پدر چارلز خودش وکیل بود. چارلز در دوران مدرسه وقتی برای بار اول که در کلاس فیزیک حاضر شد، مغزش مثل ای کیوسان پر از سوال شده بود!!!چارلز هیجان زیادی برای دانستن جواب علامت سوالهای ذهنش داشت و مدام با خودش درگیر بود، حتی موقعی که آب می نوشید با خودش فکر می کرد که چرا آب زلال است؟ یا وقتی در تاریکی شب قدم میزد، دنبال شب میگشت که شب کجا می رود؟ این جوانک سر به هوا حتی فکرش تا آبی آسمان...

• تعبیر خواب کارمند شدن از ابن سیرین

  تعبیر خواب کارمند شدن از ابن سیرین تعبیر خواب تأويل خواب تفسیررویا آنلاین، کامل و بازنویسی شده از امام صادق،این سیرین و آنها در اثر جدا شدن از عالم ماده، در عالم روحانی، مشاهداتی دلپذیر دارند که بعد از بیدار شدن، قادر هستند تا سخنان الهام گونه ای را که در آن مدت خلسه به گوش جان شنیده اند، یادآور شوند. تعبیر خواب ابن سیرین از جمله منابعی است که در بین دیگر کتب تعبیر خواب از شهرت بیشتری برخوردار است. ستاره | سرویس سرگرمی – ابن سیرین نامی است که برای ما ایرانیان با تعبیر خواب گره خورده است. وقتی خوابی آشفته یا رویایی که ذهنمان را درگیر کرده. تعبیر خواب,خواب,تعبیر,معبران,معبران خواب,تعبیر ابن سیرین,خواب دیدن,خوابیدن,تفسیر خواب,خوابها,رویا ,تعبیر خواب دندان,تعبیر جدول زمان تعبیر شدن خواب ها بر حسب ساعت. ساعت 6-10 شب : رؤیا نزدیک مغرب درست نیست و تعبیر ندارد، زیرا از پری شکم است تا...

• علائم افسردگی + ۱۵ نشانه افسردگی با روش های درمانی

  علائم افسردگی + ۱۵ نشانه افسردگی با روش های درمانی --> --> --> --> --> . علائم و نشانه های افسردگی چیست از متداول ترین اختلالات روانی در زندگی امروزه بشر که به احساس غم و تجربه مشکلات و بحران های زندگی منجر می گردد، افسردگی می باشد متاسفانه افسردگی در جوامع کنونی روز به روز در حال افزایش است که علت اصلی آنرا می توان در مسائلی مانند: مشکلات اجتماعی و اقتصادي زندگی صنعتی، افزایش مصرف الکل و مواد مخدر و … دانست قابلیت درمان افسردگی چنانچه این بیماری در مراحل اولیه اش تشخیص داده شود، شخص بیمار می تواند با تجویز دارو به تشخیص پزشک، جلسات روان درمانی و یا حتی با تغییر سبک و شیوه زندگی اش به میزان قابل توجهی بهبود پیدا کند علائم و نشانه های افسردگی چیست شایع ترین علائم افسردگی چیست 10 درصد زنان و 4 درصد مردم دنیا دچار...

• چگونه دوران نوجوانی موفقی داشته باشیم؟

  همه ی مردم میخواهند زندگی موفقی داشته باشند، اینگونه نیست؟ نوجوان ها هم از این دسته مستثنا نیستند. اگر شما هم میخواهید در زندگیتان آدم موفقی به حساب بیایید باید بدانید که موفق بودن واقعا کار خیلی سختی نیست. شما میتوانید توصیه های گفته شده در ادامه این مقاله ررا بخوانید و با انجام دادن آن ، دوران نوجوانی موفقی داشته باشید. مرحله اول -تکالیف درسیتان را به خوبی انجام دهید. مهم نیست که الان انجام دادن تکالیفتان خیلی خسته کننده به نظر میرسد این را در نظر بگیرید که اگر سطح تحصیلات بالاتری داشته باشید میتوانید در جامعه یک فرد خلاق باشید. تلاش کنید که در مدرسه ی خود بهترین دانش آموز باشید. سعی کنید به حرف های معلمتان خوب گوش دهید ، تکالیفتان را به خوبی انجام دهید ، مطالعه بکنید و بهترین نمره ها را بگیرید. این کارها باعث میشوند که بتوانید وارد بهترین دانشگاهها ی کشور شده و آینده...

• تعبیر خواب تصادف ماشین: ۱۱ تعبیر دیدن تصادف یا سقوط ماشین در خواب

  تصادف یا سقوط ماشین یکی از آن شرایطی است که همه ما می خواهیم به هر شکلی مانع از وقوع آن شویم. چنین حوادثی استرس زا هستند و تهدیدی برای زندگی ما به شمار می روند. در چنین شرایطی ما ترس و ترشح آدرنالین را تجربه می کنیم. اگر شما نیز تا کنون تصادف یا سقوط ماشین را تجربه کرده باشید، پس احتمالا با این احساس آشنایی دارید و خوب می دانید که چطور زندگی شما در معرض خطر قرار خواهد گرفت. در این نوشتار هم درباره  تعبیر خواب تصادف ماشین و سقوط ماشین نکات بسیار جالبی را با هم می خوانیم. با ما همراه باشید. خواب ها ما را به قلمروهایی ناشناخته یا شناخته شده هدایت می کنند و به ما امکان تجربه چیزی را برای اولین بار می دهند یا تجربه ای مجدد و چندباره را برای ما امکان پذیر می کنند. حتی اگر تا کنون تصادف خودرو را در بیداری تجربه نکرده باشیم باز هم تصور کردن احساس ناشی از چنین تجربه ای کار چندان سختی...

• تعبیر کامل خواب نماز خواندن از منابع مختلف

  تعبیر نماز خواندن در خواب یکی از تعابیری است که برای بسیاری از افراد پیش آمده است و احتمالا شما هم بخواهید بدانید که تعبیر خواب نماز چیست. اگر این طور است ما را در این مقاله از پارسی نو همراهی کنید تا متوجه شوید که تعبیر خواب نماز خواندن شخص دیگر چه می شود و یا تعبیر خواب نماز خواندن مرده را هم آورده ایم. تعبیر خواب نماز حاجت را هم اگر بخواهید میتوانید در این مقاله آن را بخوانید. البته تعبیر خواب وضو گرفتن را هم آورده ایم. ما را تا پایان این مقاله همراهی کنید. نمازهای مختلف در خواب جابر مغربی می‌ گوید : اگر ببینی نماز صبح می‌خوانی، یـعـنـی به مسافرت می‌روی. اگر ببینی نماز ظهر می‌خوانی، یـعـنـی به خداوند نزدیک می‌شوی. اگر ببینی نماز عصر می‌خوانی، یـعـنـی شاد و خوشحال می‌شوی. اگر ببینی نماز عشا می‌خوانی، یـعـنـی حاجت و خواسته تو برآورده می‌شود. اگر ببینی...

• تعبیر خواب الو سیاه از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب الو سیاه از امام جعفر صادق با تعبیر خواب چاه، تعبیر خواب افتادن در چاه فاضلاب، تعبیر خواب آب چاه و. همراه ما باشید. حضرت امام جعفر صادق فرماید: دیدن چاه در خواب، بر شش وجه است. اگر از چاه آب سیاه برآمد یا کبود، دلیل که غم و اندوه به وی رسد و اگر بیند از چاه آب سفید برآمد، دلیل که میراث یابد. تعبیر خواب به روایت منوچهر مطیعی تهرانی. از هیچ خوابی نترسید چون امام صادق ع فرمودند خواب انسان مومن بین زمین واسمون میمونه وهرجور تعبیرکنید همونجورپایین میاد این از لطف خداست,خوابهاتون رو زیباتعبیرکنید وباصدقه دعا زیباترش کنیدکه خدا بسیارمهربانه. تعبیر خواب ازدواج به روایت امام جعفر صادق. آنلی بیتون درمورد تعبیر خواب ازدواج می گوید: 1ـ اگر دختری خواب ببیند با پیرمردی ازدواج می كند، علامت آن است كه با مشكلات فراوانی روبرو خواهد شد. علم تعبیر خواب، علمی است شریف و بزرگ، حق...

• تعبیر خواب زایمان: ۱۶ تعبیر دیدن تولد و بچه به دنیا آوردن در خواب

  دیدن بچه به دنیا آوردن در خواب در میان زنانی که در دنیای واقعی باردار هستند بسیار متداول و رایج است. اگر شما هم باردار هستید، طبیعی است که بارداری یا زایمان را در خواب ببینید و در این صورت جایی برای نگرانی وجود ندارد. اما اگر دیدن زاییدن و بچه به دنیا آوردن در خواب هیچ ارتباطی با بارداری شما در بیداری ندارد، پس تعبیر خواب زایمان می تواند تعابیر نمادین بسیار زیادی را به همراه داشته باشد. اگر شما هم خواب بچه به دنیا آوردن دیده اید و می خواهید آن را تعبیر کنید، با ما همراه باشید تا ۱۶ تعبیر دیدن تولد و بچه به دنیا آوردن در خواب را بدانید. اگر در زندگی واقعی خود تصمیم به بچه دار شدن گرفته اید پس احتمالا خواب زاییدن یا بچه دار شدن را می بینید اما بدون شک در پیدا کردن مفهوم این خواب با مشکلاتی روبرو می شوید. در این حالت، آرزوی قلبی شما برای بچه دار شدن در خواب شما نمایان می شود....

• تعبیر خواب انگور – دیدن انگور در خواب چه تعبیری دارد؟

  سرویس سرگرمی – به گفته فروید، شخصیت انسان کوه یخی است که قسمت خودآگاه، تنها نوک آن به حساب می‌آید و بقیه اش ناخودآگاه است. قسمت عمده‌ای از ناخودآگاه، در خواب هوشیار می‌شود که معمولا روانشناسان برای حل مشکلات روحی به بررسی خواب‌ها می‌پردازند. مجموعه تعبیر خواب مجله ستاره با بررسی روانشناسی و نظریات اسلامی در رابطه با انواع خواب‌ها به این موضوع پرداخته است. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م بر اساس دیدگاه روانشناسی کارل گوستاو یونگ دیدن یا خوردن انگور در خواب و رویا بیانگر ثروت و...

• خواص سویا | ۴۰ خاصیت سویا برای لاغری، پوست و مردان

  خواص سویا | ۴۰ خاصیت سویا برای لاغری، پوست و مردان --> --> --> --> --> . سویا چه خواصی دارد سویا گیاهی با برگ های نوک تیز و سبز رنگ که ساقه ای نسبتا کوتاه و دارای شاخه های متعدد پر غلاف است خواص و فراورده های سویا بسیار غنی و متنوع است. سویا از قرن ها پیش غذای مردم چین بوده است و بسته به نوع مصرف و سلیقه، شامل ماست سویا، شیرسویا، پنیرسویا، روغن سویا، بلغور سویا، عصاره سویا و … است سویا منبع اسیدهای چرب، ویتامین ها، پروتیئن هایی که در تغذیه و سلامت انسان نقش بارزی دارد سویا چه خواصی دارد ؟ سلامت رگهای خونی دانه های سویا با روان کنندگی و انعطاف پذیری در رگ ها باعث تقویت دیواره رگ ها و تنظیم فشار خون شده زیرا مملو از اسید های چرب امگا ۳ می باشد. تولید سلول های خونی تخم سویا منبع غنی از کلسیم، منگنز، فسفر، آهن،...

• تعبیر خواب عیدی گرفتن از سید از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب عیدی گرفتن از سید از امام جعفر صادق حضرت امام جعفر صادق فرمايد:تعبیر خواب ماهی. ديدن ماهي بر شش و جه است. تعبیر خواب ماهی ديدن ماهي در خواب نيکو است بخصوص اگر آبي که ماهي در آن شنا مي کند صاف و ۵ـ اگر در خواب براي گرفتن ماهي به آب بزنيد ، نشانة آن است كه با توانايي و شهامت ثروتي به دست. حضرت امام جعفر صادق فرماید: اگر در بیداری فصل زردآلو باشد تعبیر آن در خواب، بیماری تعبیر خواب درخت زردآلو نشان دهنده افرادی است که سعی در جلوگیری از موفقیت شما دارند. این افراد از اعضای خانواده شما هستند. چیدن زردآلو از درخت نمادی از سفری طولانی و سخت برای. تعبیر خواب زیارت و زیارتگاه، زیارت امام حسین (ع)، امام رضا (ع) و حضرت معصومه، رفتن امام صادق (ع) می فرماید: اگر کسی در خواب ببیند به حرم پادشاهی عادل رفت تعبیر خواب زیارت اهل قبور. اگر کسی در خواب دید در گورستان مشغول خواندن فاتحه...

• دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟

  دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟ در این مطلب با استفاده از علم تعبیر خواب بزرگان در عرصه تعبیر خواب به تعبیر خواب مرده پرداخته ایم. یوسف نبی علیه السلام می گوید: دیدن صحبت با مردگان نیکو باشد دیدن سلام کردن به مرده شادی بود دیدن مرده در خواب از غم بیرون آید دیدن مرده در کنار خود زیادتی. تعبیر خواب دندان حیوانات (خواب با دندان یک حیوان). خواب دیدن درباره دندان حیوانات می‌تواند به قسمتی از شخصیت غیرطبیعی انسان یا بعد وحشی اگر خواب ببینید که دندان یک حیوان به جای دندان‌های طبیعی شما قرار گفته است، علت خواب درگیری احساسات انسانی و بعد حیوانی در. دیدن زلزله در خواب نشانه چیست؟ تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می‌ شود. تعبیر خواب زلزله و حنف و فرو رفتن زمین، دچار شدن به رنج و سختی و گرفتاری و بلای خیلی بزرگ از طرف «پادشاه» و یا دچار شدن به...

• چطور تمرکزمان را بالا ببریم ؟

  همیش حواست پرت میشه ؟ فکرهای مختلف میکنی و نمی تونی روی کارت تمرکز کنی . برای بالا بردن قدرت تمرکز ، این مقاله را بخوون بهت کمک میکنه از چیزهایی برای پوشوندن گوش هات استفاده کن ۱-از چیزهایی برای پوشوندن گوش هات استفاده کن ممکنه جایی که داری توش تمرین میکنی خیلی پر سر و صدا باشه یا آدم های زیادی در اون محل باشن. حالا ممکنه آدم های زیادی هم در اون جا نباشن اما صدای طبیعت هم ممکنه حواست رو پرت کنه. برای جلوگیری از هرچیزی که ممکنه حواست رو پرت کنه میتونی هدفون، هندسفری یا هر چیز دیگه ای رو داخل گوشت بزاری و به این ترتیب حواست رو جمع کنی. حتما یادت باشه که بعد از یه ساعت یه تنفس کوتاه داشته باشی. چون تمرین به مدت طولانی هم خسته کننده خواهد بود. ۲-روزت رو تقسیم کن برای این کار از کارت هایی استفاده کن و هر کارت رو به سه قسمت شامل صبح، بعد از ظهر و شب تقسیم کن....

• تعبیر خواب جغد بزرگ به روایت اهل سنت

  تعبیر خواب جغد بزرگ به روایت اهل سنت تعبیر خواب آنلاین، کامل و بازنویسی شده از امام صادق،این سیرین و معبرهای ایرانی و خارجی همراه با پاسخگویی. خواب و عوامل مربوط به آن ، قسمت بزرگی از شبانه روز عمر ما را در بر می گیرد. برای اغلب ما اتفاق افتاده که خوابی دیده ایم که روزها و هفته های متمادی، فکرمان را. تعبیر حلقه ازدواج در خواب منوط به اینکه این حلقه از چه جنسی است و نگین دارد یا ندارد، یا آن نگین از چه جنسی است، می تواند تعابیر متفاوتی داشته باشد. برای انگشترهای با نگین های متفاوت و جنس متفاوت، جداگانه در بخش تعبیر خواب انگشتر و نگین توضیح داده شده است. تعبیر خواب به روایت حضرت دانیال. دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندانهای بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی...